बवासीर में केला खाना चाहिए या नहीं – इसे अवश्य पढ़ें

बवासीर में केला खाना चाहिए या नहीं: बवासीर के मरीजों में खानपान को लेकर बड़ी गलतफहमी होती है। क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए, यह सवाल सबके मन में उठता है। आज की पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि बवासीर में केला खाना चाहिए या नहीं, क्योंकि गूगल पर यह सवाल बहुत से लोगों द्वारा पूछा जा रहे है, इस पोस्ट में हम आपको इस बारे में विस्तार से बताएँगे, इसलिए इस पोस्ट को अंत तक पढ़े।

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हमारे मेटाबॉलिज्म का सीधा संबंध हमारे पाचन तंत्र से होता है। पाचन तंत्र में आयी गड़बड़ी के कारण हमें बवासीर जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बवासीर पुरानी कब्ज के कारण होती है जिससे एनस और रेक्टम में सूजन की वजह से हमें दर्द का सामना करना पड़ता है।

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बवासीर में केला खाना चाहिए या नहीं

केले में प्रोटीन, विटामिन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटेशियम, विटामिन B6, विटामिन A जैसे कई पोषक तत्व होने की वजह से यह अकेला ही हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। केला सबसे ज्यादा एनर्जी देने वाले फलों में से एक है। साथ ही केला ऐसा फल है जो किसी भी मौसम में आसानी से मिल जाता है। केले में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जो पाचन क्रिया को बेहतर करता है। यदि आप नियमित रूप से केले का सेवन करते हैं तो आपकी पाचन क्रिया ठीक रहेगी। केले में आयरन की मात्रा अच्छी होने की वजह से नियमित केले का सेवन करने से एनीमिया से छुटकारा पाया जा सकता है। केले में पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम पाए जाने के कारण यह मुड़ को बेहतर करने में मदद करता है।

आपको बता दे कि केले का सेवन पाइल्स यानी बवासीर में बहुत अधिक लाभकारी माना जाता है। ‌केले में मौजूद फाइबर पाचन तंत्र को ठीक करने में मदद करता है साथ ही इसमें मौजूद फाइबर भोजन को पचाने का काम करता है इसके अलावा यह मल त्याग की क्रिया को भी आसान बनाता है। इसके अलावा केले में मौजूद फाइबर कब्ज जैसी पेट संबंधित समस्या से छुटकारा दिलाता है। केले में नेचुरल शुगर और एंटीबायोटिक पाए जाने की वजह से इनफेक्टेड एरिया से बैक्टीरिया की वृद्धि को भी कम करता है। केले में फाइबर पाए जाने से बवासीर की समस्या को दुर करता है। बवासीर के इलाज के लिए आपको रोजाना केले का सेवन करना चाहिए।

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नीम, एलोवेरा, हल्दी ही नहीं बल्कि केला भी बवासीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। केला नेचुरल लैक्सटिव की तरह काम करता है, केले के अंदर पर्याप्त मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होता है जो पाचन को बेहतर बनाता है। बवासीर हो जाने की वजह से इनफेक्टेड हिस्से में जो दर्द और जलन होती है जिससे केला काफी हद तक कम करने में मदद करता है। नियमित केला खाने से न केवल डाइजेस्टिव सिस्टम ठीक रहता है बल्कि इम्यून सिस्टम भी स्वस्थ रहता है।

आखिरकार आपको पता चल गया होगा इस पोस्ट के माध्यम से कि अगर आप बवासीर के मरीज है तो आप बवासीर में केले का सेवन कर सकते हैं या नहीं। बवासीर की बीमारी में केला आपके लिए बहुत फायदेमंद होगा, इसलिए इसे आपने आहार में अवश्य शामिल करें।

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